Maroc

Votre «  home » pendant le stage

Le stage se déroulera du 16 au 20 Novembre au Riad Les Deux Mondes, situé à 8 km d’Essaouira et à 10 min en voiture de la célèbre plage de Sidi Kaouki.

Une journée typique

Vous commencerez votre journée par un cours de yoga de 90 minutes dans le shala, suivi d’un brunch.


Le reste de la journée, vous aurez tout le loisir de vous détendre autour de la piscine, de décompresser dans le jardin (7500 m²) ou de pratiquer d’autres activités de votre choix … 


Vers 18h, vous aurez votre autre cours de yoga, suivi d’un dîner au riad.

Gabriela sera ta professeure de Yoga durant ton séjour.

Elle encourage ses élèves à explorer leur corps, à se concentrer, à méditer et à réaliser les asanas (les postures) en pleine conscience.

Les pratiques du matin seront dynamiques ( prayanama, vinyasa flow, hatha flow ) et les cours du soir plutôt doux ( yoga nidra et yin yoga )

Une nourriture saine et délicieuse

En tant que retraite de yoga, tous nos repas sont végétariens, équilibrés et préparés à partir de produits bio (locaux).

Le brunch et le dîner sont une invitation à découvrir une cuisine saine et inspirante.


*Merci de nous informer pour toute allergie ou régime alimentaire particulier.

Ce qui est inclus ( par personne) :

• Hébergement selon la chambre choisie

• 2 cours de yoga par jour

• Collation avant le cours du matin, Brunch et Dîner servis tous les jours au riad

• Goûter gourmand

• Thé, Infusion, eau et fruits à disposition tout au long de la journée

• Matériel de yoga ( tapis, block, bolster … )

• Serviettes de bain et de piscine

• Accès à la piscine et à l'ensemble du riad

• Wifi 

  Ce qui n'est pas compris dans le forfait:

  Vol et transfert aéroport/riad ( Alice vous assistera pour tout organiser, le montant dépendra du nombre de participants voyageant sur le même vol) et taxe de séjour à payer sur place en dirham: 30dh par jour/ 120dh ( 12 euros)