Savoie

Pendant votre séjour

Vous prochaine retraite avec Carole se déroulera le weekend du 24/ 26 janvier dans un site magnifique et calme, en plein cœur de la Savoie, face aux aiguilles d’Arves.

Un lieu unique propice au ressourcement et à la reconnexion à soi.

Une nourriture saine et délicieuse

Tous les repas (brunch et diners)  proposés sont végétariens et préparés au Chalet avec des produits frais et biologiques en favorisant les circuits courts.

Les menus sont élaborés avec soin pour être complets et nourrissants, vous permettant ainsi de ressentir un bien être global.

*Merci de nous informer pour toute allergie ou régime alimentaire particulier.

Ce qui est inclus par personne:

• Hébergement 2 nuits

• Cours de Yoga matin et soir pendant votre séjour 

• Collation du matin (Tisane, café, fruits à disposition...)

• Brunch et diner végétariens

• Accès au bain scandinave (1h pendant le weekend) 

• WiFi

• Mise à disposition des serviettes de toilette

  Ce qui n’est pas inclus: 

• Transport de votre domicile au chalet

• Autres activités en option : rando raquette, ski …

• Equipement de yoga ( merci de venir avec votre tapis )

• Boissons autre que l’eau

• Taxe de séjour

Programme:

Jour 1 - Vendredi 

Accueil à partir de 16h 

18h Yin Yoga

20h Diner

Jour 2 - Samedi 

8h30: Collation ( tisane, fruits secs …) offerte avant votre pratique du matin

9h-10h30: Vinyasa Flow 

11h30: Brunch 

Temps libre l’après midi ( rando, ski, sieste … )

16h-17h00: Accès au SPA ( bain scandinave / sauna ) …

18h-19h30: Pratique douce de Yin Yoga

20h: Diner gourmand

Jour 3 - Dimanche

8h30: Collation 

9h-10h30: Yoga Vinyasa 

11h30: Brunch 

Le départ sera vers 15h30 …